団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1134 生姜焼き

2021-07-11 07:25:53 | 自給自足

豚の生姜焼きとポテトサラダを作りました。大根の甘酢漬けもちょうど食べごろです。

今日の朝食(No1134)
1.豚の生姜焼き
  豚肉、自家製(たまねぎ、ピーマン、ニンニク)、パプリカ(赤、黄)、生姜
  添え物:自家製(トマト、大根の甘酢漬け)
2.ポテトサラダ
    自家製(じゃがいも、たまねぎ、キューリ)、ハム
3.味噌汁(味噌は自家製)
  えのきだけ、たまねぎ(自家製)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

コメント
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