団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1152 カボチャの甘辛炒め

2021-07-31 07:48:59 | 自給自足

自家製かぼちゃを使ったかぼちゃ三昧です。カボチャの甘辛煮とかぼちゃのきんぴらをつくりました。とても甘いかぼちゃでした。残り2つ。

今日の朝食(No1152)
1.ひき肉とカボチャの甘辛炒め
  ひき肉、自家製(かぼちゃ、ピーマン)
2.ピーマンとかぼちゃのきんぴら炒め
  自家製(ピーマン、かぼちゃ)、白ごま
3.味噌汁(味噌は自家製)
  たまねぎ(自家製)、油揚げ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(シソジュース)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

コメント
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