体育館で25周走りました。4分20秒×5回でいければいいかなと思いながら,5周してみると,4分06秒,おやおや,今につぶれるぞと思って,少し落としましたが,それでも11秒,このまま行ってみるかと思って続けました。
4'06" 4'11" 4'15" 4'11" 3'58" (20'43")
3月に続く今季ベストタイでした。どうして走れたのかは・・・,分かりません。
4'06" 4'11" 4'15" 4'11" 3'58" (20'43")
3月に続く今季ベストタイでした。どうして走れたのかは・・・,分かりません。
