出掛けた帰りに寄ったスーパーで買い物したら…この６点で
なんと税込み2000円ピッタリ
小銭を用意している時に限っての、スーパーあるあるでした
ちょっと疲れていたけどしめじご飯を炊きました
オルニチンアミノ酸の一種が豊富
このまま冷凍OK 水洗い不要 生ごみゼロ…らくチンカット ホクトのブナシメジ
オルニチンは疲労感や日常生活の体調改善が期待できるそうです( ..)φ
きのこ類は水洗い不要といわれていても、洗わないと気が済まない私ですが…皆さんはそのまま使っているのかな🍄(・・?
昨日の晩ご飯です
パッケージ裏面のきのこの超簡単混ぜご飯を参考に炊いたしめじご飯
味付けは刻み生姜とお塩だけ♪生姜の香りと風味が良く美味しかったです
お総菜のサルサソースで味わう白身魚のフライをメインに、茄子と人参のお味噌汁、鶏ハムサラダ、黒豆、自家製辣韭でいただきました🍚
※ご飯の支度をしながら、水分不足による腸の砂漠化改善などの特集番組News everyをながら見していたら、夫がお世話になっているDr.が出ていて、ヨーグルトに甘酒（キウイも）を混ぜて摂取すると腸のビフィズス菌が増え腸内環境が整うと話されていました！
今年の仲秋の名月は一週間後の9月17日
🗾全国で大勢の人が空を見上げていますね、きっと🔭🌕
予報に反し雨は全然降らなかったですが、夕方6時すぎの仲秋の空
日が当たって明るい雲、真っ黒な雲の辺りでは雨が降っていたかも知れません⁉
想像が膨らみます🐑🐖🐕…
食後に木村屋さんの栗あんドーナツいただきました🌰９/１発売の新商品
１個158円！まとめ売り2個で298円に釣られ、あんドーナツと一緒に購入
パッケージから勝手に栗の形を想像していたのに…満月のように!?普通に丸でした^^;
程よい甘さの餡に小さな栗甘露煮が入っていてフワッとしたドーナツ生地もくどくなく美味しかったです♪１個140㌔㌍のミニサイズなので罪悪感なく食べられ秋を感じるおやつでした
ばらばらに袋詰めされたカットしめじは初めて買いましたが、石づきは使用済み培地と共に近隣の農地で堆肥たいひなどに再利用とあるのでECOなんですね…また洗っちゃいそうですが今後も使っていこうと思います♪
トータル
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また、もやしも洗い不要とネットに載ってたけど、、洗います。
息子たちにお母さんの洗い物雑！と言われるので全く神経質ではない私ですが笑笑
実は私、肉や魚もサッと洗います！さすがに挽き肉だけはやめてますが^^;
片付けや整理整頓は苦手で他は大雑把だと思うんですが、無洗米も2〜3回はゆすいじゃうし…
何かコレ！というきっかけがないと、洗い続けそうです
コメントありがとうございました
そしてお肉やお魚は、キッチンペーパー使用です。
台所だけは結構綺麗(^◇^;)
習慣でサッと洗うことにより、旨味も流していたのかも知れません❢
お肉と魚はこれからはキッチンペーパーでぬぐうようにします(*^^*)v
教えていただきありがとうございました❢