７/１５の弁当２人分

最近早起きになったので夫の弁当も撮影間にあいます＾＾


☆お品書き

　　サンマの甘露煮（昨夜の残り物）
　　　　黒くて見えない＾＾；

　　かぼちゃとインゲンの煮物（昨夜の残り物）
　　　　残り物ばっかり・・

　　ゆで卵フライ青のり風味

　　ウィンナーとコーン＆ほうれん草のソテー

　　ささみのもろみ焼き
　　　　もう少しこんがり焼きたかったな＾＾
　　
　　梅干ご飯







☆お品書き

　　
　
　　夫弁にマカロニジェノベーゼと清見を追加しました。

サンマの甘露煮定食

そろそろ新物のサンマが出回り始める頃ですが、
１尾３０００円もするらしいです。

これは昨年水揚げされた物の冷凍ですが、安くて
結構美味しいので良く注文します（Ｇcoop)。

１度酢で湯でこぼしてから、味付けした煮汁で圧力鍋を使って
骨まで柔らかく煮ています。



義母のお膳


☆お品書き

　　さんまの甘露煮
　　　骨まで柔らかくて美味しいと喜んでくれました＾＾

　　天ぷら
　　　海老　椎茸　茄子　南瓜とインゲンのかき揚げ

　　南瓜とインゲンの煮物

　　たたききゅうりもろみ添え