日曜日のランチ会場

コンビニおにぎりを食べた
公園です。

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セミナーリアル会場参加 と 体はボロボロと言っても過言ではないでしょう②

土曜日の続きです。

傘が出せない！

受付にその旨を伝えると
守衛さんらしきおじいさんがカギを持ってきてくれて
開けてくれました。
（ご迷惑をおかけいたしました。）

さて、
セミナーは
リアルな会場で
講師の先生方の熱をいただいてきました。

14時終了

終了後、多くの参加者がアンケートを記入している間
即、退出してきました。

アンケートを書いていないのではなくて、
休憩のたびに
そこまでの完走を記入して
終了後2～3行かき込んで提出。
離れた駐車場まで移動。

急いでいた理由は、
「3時ごろ、越谷駅に迎えに来て！」
という娘。

大学の卒業式（袴ですね）
それに加えて、雨（予報）
それに加えて、かみさんは観劇でいない。

越谷駅に向かって移動し始めると
すぐに
「渋滞」

何でこんなに混んでいるの？

進むうちに理由が分かりました。

歩道を赤いユニフォームを着た歩行者の列

浦和レッズだ！

浦和駒場競技場で多分試合があるのでしょう。

車もそちらに向かう道はもちろん
裏道迄
大渋滞！
（しかも雨だし）

途中で道を間違えて
戻ることが出来ないほど戻る道も大渋滞。
途方に暮れそうになりましたが、

「あぁ。」

渋滞を大幅に迂回して進めばいいじゃん！
道を間違えるという（直進車線と思って右折車線に入ってしまったという事でしたが）
禍を転じて福となすようにしました。

別の個所も渋滞していましたので、

「渋滞を超えてまた渋滞。
　遅れる。」

と伝えると

「南越谷でちょっと寄る。」
とのLINE

15時半ごろ
ピっタリ娘をピックアップ。

自宅に移動後

「17時に越谷駅に送って。」

新宿で打ち上げなのだと。

「24時に迎えに来てね。」

はいはい。
しょうがないよねぇ。

先日の
スクワット祭り
（100回×3セット）の筋肉痛・・・結構きつい

24時お迎え
・・・睡眠時間・・・

肩、肋骨、腰の痛み
スクワットの筋肉痛
睡眠不足
もう
ぼろぼろ
と言っても過言ではないでしょう。

でも
今日も粛々と生きていく。

日曜日 両国でセミナー

日曜日は朝から快晴！
公民館までウォーク
集合時刻の8時　ほんの少し前に到着

O木さん、勝さん、ウララさんと
4人で体操。

終わる頃に
60キロ走中のカレンさんが来て
皆様と走っていきました。

私は故障中なので帰りもウォーク。

お花見予定地に寄りながら帰りましたが、
例年置かれていた場所に
仮設トイレは未だ無し。
この場所でのお花見は厳しいか？

帰宅後
セミナー参加

越谷駅まで歩き　両国まで

1時間に到着し、会場の場所を確認してから昼食
近所にリーズナブルなお店を見つけることが出来なかったので
コンビニおにぎりを購入し
公園でランチ
いい感じのベンチが開いていてよかったです。

13時からセミナー開始
お隣に座った初めましてのおじさまと
「百人一首体験」をしたり
今まで使用していた教材の使い方を確認できたり
知らなかった使い方を知ったり
実りの多い学びができました。

清澄白河から北千住辺りまでは
読書「徳川家康　5巻」
北千住辺りから新越谷辺りまでZZZZ。

越谷駅からは歩いて帰りました。
途中のコンビニでおやつを食べたかったのですが、
遠回りしないとコンビニが無かったので
帰宅してからおやつ（チーズトースト）をいただきました。

夕ご飯は久しぶりにかみさん作
ヘルシーな内容で美味しかったです。
・おいもご飯
・味噌汁
・厚揚げステーキ
・シイタケのバター焼き
・サラダ

作ってくれるのはありがたいのだが、
普通に作ってほしいのだな。（詳細は省く）

デザートにポンカン（？）1個を3人でシェア。

10時には寝室へ

徳川家康の続きを読みながら
意識を失いました。

毎日のことですが
肩の痛みで夜中（11時半でしたが　笑）に目が覚め
痛くない体勢を探し、
肋骨が痛くて体制を変えると肩が痛いという
無間地獄へ。

うとうととして
4時過ぎに起床

さて、
新しい1週間が始まりますね。

今週はぐずついた空が続きそうです。
その中でも
本日（月曜日）は、天気よさそう。
ピクニック日和だな。