ばばの気まぐれ日記

老後の暮らしというものはこういう事だったのかと思う日々
老後を迎えて初めて気が付くことも多い日々

ローマは一日にして成らず

2013年06月23日 | 60歳からのクラシックバレエ

11月の発表会に向けて週2回夜遅くまでのlessonが続きます。

普段のballet lessの中でこまごました努力はいずれ功を奏してくるのではないかと期待して、一度も手抜きでlessonした事はありません。balletと言うのは一朝一夕に出来るものではないと感じるからです。

老婆は一日にして成らず・・アァ~・・イケナイッ!ローマは一日にして成らずでございますっ!

balletの専門用語がなかなか身につきませんので、出来るかどうか分かりませんが、出来るだけ発表会の振付を確認して行きたいと思います。

先ずは1曲目の曲目ですが。・・・はて?と困りました。この曲はロミオとジュリエットの中で度々出てくる曲なのですが・・・・・何と言う曲なのでしょうねぇ??

カタカナで言えば「♪ンタタタタ タタタタ ンタタタタタァ~ン」なのです。なにを言っているのかって・・・・これでは最初からお手上げですネ。アァ~・・どうしよう・・やっぱり無理かな(汗)・・・もう1曲は?これまた何と言う曲でしょうか?ballet用に繋げているようです、何処かで聴き覚えがある様な曲?・・・ワルツです。

ballet用語で綴るのは無理そうですワ・・・トホホ・・普段のレッスンでの努力を書いてみる事にします。

先ずバーレッスンがあります。始めは1番の足で片手はバーにつかまります。(良く見る光景だと思いますが)それでしっかりと身体を伸ばし切ってから、センターでの練習になります。この時のバーレッスンをしっかりと筋肉を使い良く伸ばす事が上達の秘訣ではないかと思い決して手抜きはしません。この時点で体中から汗がだらだらと流れ出ます。

週2回で必要な筋肉をしっかりとさせたいのだから一度として手抜きは出来ません。

ルルベでは必ずつま先だけでしっかりと立つようにしています。これがその後の踊りに一番必要な事なのだと感じています。パッセでは膝を出来るだけ外に向けてつま先をもう一方の膝の辺りまで上げるようにしています。

初めはふらついていてもそれを通していれば何れは足裏の筋肉が付いてくると思います。長い時間いいえ長い年月が必要です。週2回では普段の生活で使わない足裏の筋肉や足の甲を伸ばしつま先を丸めながら更に膝を延ばし足の甲を綺麗に見せるような足には仕上がらないです。

発表会に向けていま一番自信がないのがピルエットです。。リズムに合わせて3回回転しますが一回目はゆっくりと2回目と3回目は幾分早めに回転しなければなりません。

やっと回転が出来るという程度の踊り手にはこれは中々ハードルが高い。家でリビングからキッチンへ移動の際に目標を決めて回転しています(苦笑)。首をしっかりと付けないで回ると目が回ります。これを2回繋げます。

アラベスク・アティチュード・・ウウ~ン何て言ったっけ・・・・専門用語が出てきません。バランセ・バランセ・・

balletの涙ぐましい努力をブログに書きたいのですが・・・balletの専門用語がなかなか覚えきれていません、60歳過ぎてからのバレリーナー(笑)にとって振付を覚える以上に専門用語を覚える事は難しいですが、覚えなければなりません。

この頃振付は少し覚えられるようになりました。慣れたと言う事でしょうね。

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4 コメント

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バレエ (yumemiru)
2013-06-24 10:48:10
むずかしいことに挑戦されて、もう数年間続けておられる
sazae3、続けておられることにまず拍手!です。
11月に発表会とのこと、目の前の目標に向かって
フレーフレー
応援しますよ~
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こんにちわ。 (バジル)
2013-06-24 17:20:57
11月に発表会があるのですね。
目標に向かって頑張ることは、いい事ですよね。
やり終えた時の達成感も充実感も良いし。
それまで体調を万全に体力を温存して頑張ってくださいね。
私もyumemiruさんと一緒に応援してます。
きなこちゃん大きくなりましたね。
真っ白な毛並みに赤いニンジンが映えます。
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yumemiru さんへ (管理人)
2013-06-24 18:17:06
始めてしまったのですが(汗)・・やればやるほどに難しさが分かります。ダンスの中でも最も難しいと言われています。身体がそのようになるのには時間が掛りますね。
振付を覚える事は脳トレでもありますね。頑張ります。応援ありがとうございます。
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バジルさんへ (管理人)
2013-06-24 18:26:04
やり終えた時の達成感とと充実感はこの様な事でしか得られなくなってきました。
「体調を万全に」これって、一番大切です。故障をしてしまわないように地道な努力で頑張ります。毎日腹筋20回と背筋を40回~50回(背筋はまったく苦になりません)続けています。
それでもお腹はポッコリです(笑)・・
キナコおやつがないとハウスをしません(焦)。。おいでと言っても来ないし、困ったものです。何とかおやつで釣っている状態です。
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