一年を振り返る時つくずく散々な悲しい出来事が多い一年だったなぁ・・・と思いました。
まぁ一番悲しかったことは妹との別れです。次に自分がまさかの脳梗塞・・・そして姉の連れ合いが亡くなり老人施設への入居となったことです。
それでも続けてきた仕事やバレエには大きな支障もきたすことなく、何とか続けることが出来たことは幸せな一面です。
さぁ新年に向けて心も身体も一新して立て直しましょう。と考えていた矢 . . . 本文を読む
スケートの日本選手権、フィギャースケートのお陰で昨日までの4日間は充実して暮らせました。7時から9時まではお風呂の時間も惜しみながらテレビ鑑賞をしておりました。
楽しみがあるのはとても良い事ですね。毎日感動し楽しんだ4日間はきっと体にも良い事だったと思います。近頃は意識して探し楽しみを見つけておかないと、なんとなく日々を過ごしてしまいます。
寒いので自分で楽しみを探してもせいぜい健康センターへ . . . 本文を読む
フッと気が付いてみたら今迄相反する行為をしていたことになります。
グレープフルーツを目の敵にしておりました。何故なら血圧降下剤を服用することになってから・・カルシューム拮抗剤などの関係から、グレープフルーツは食べてはいけない食品に入っていました。柑橘類を目の敵にして（笑）なんという事だったのでしょうか？ 納豆も食してはいけない食べ物に入っていました。
薬で治すか？食品で補っていくかという事の . . . 本文を読む
今日は今年最後のバレエレッスン日でした。
このクラスに入れて頂き一カ月が経ちました。
皆さんに受け入れられているか？煙たがられているか（笑）気になるところですがどうやら歓迎してくださっている気配が伝わってきて嬉しくなりました。なんて言っても最高齢者ですからどのような受け止め方をして下さるのかな？と思っておりました。
実はこのクラスには172ｃｍの身長の若い方が参加していて、バーレッスンの時も . . . 本文を読む
夕方から冷え込んでくる寒さのなかでレオタードに着替えて夜のレッスンに出かけるのは高齢者にはハードすぎやしないかしらと思いまして、今月からお昼のレッスンに変更していただいています。
ただ・・昼の初心者クラスは週に1回だけしかレッスンがないので、心配になってきております。週に1回だけのレッスンでは体が元に戻ってしまい筋肉などへの変化は期待できそうにない様な気がいたします。専門家ではないのでその所は詳 . . . 本文を読む
辺野古の埋め立て、あの美しい海に土砂をどしゃどしゃと・・・見るに堪えません。
水道の民営化が国会を通ってしまいました。どうやったら阻止することが出来るのでしょう！
今年は若い方々の活躍が目立ち、楽しませて頂いて居ります。15・16・17・18歳・・凄いですね。
はがき印刷の紙送りがスムーズに動かなくなってもう何年にもなるプリンターを騙し騙し使ってきましたが、エプソンのプリンターが税込￥8.6 . . . 本文を読む
老化するとこんなことが起きてしまうのです。
夜中に突然目に痛みが走りました。何処かへぶつけたのかなぁ・・考えても何も思い当たりません。
突然の現象でした。翌朝いつも白内障の検査をしている眼科で診て頂きました。視力はもちろん眼圧も視野も何も異常がない。という事です。安心しましたが、目を開けることが出来ないほど真っ黒の血が目いっぱいになってしまいました。
何が起きたのかしら？最もひどい状態の時に . . . 本文を読む
今年も残り少なくなって参りました。何かとこれが最後になるかもなどと言っては（笑）出かける口実にしています。
昨日は皇居の乾門の通り抜けも9日までとありましたので、ダイレクトバスで行って参りました。
東御苑で武蔵野を思わせるような自然の中での紅葉は素晴らしい物でした。
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今日は写真同好会の例会の予定でした。sazae3は白内障で経過を見て頂いている病院の予約が入っていて不参加の予定でした。
生憎の雨模様で前日に中止のメールが届きました。
しかし翌日にはお天気も回復するのを期待して、自由参加の呼びかけがありまして、それなら参加してみたいなと考えたのですが、それもまたお天気予報をみて中止となりました。
本土寺と東漸寺の紅葉撮影会だったのです。
昨夜から気温も下 . . . 本文を読む
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