ナマステ ！ ( ｌａｓｔ ２２ ）

　おはようございます。横浜お天気曇り。昨日の晩どうやら雨が降ったらしい。ごみを出し、お洗濯もの第一弾を干し　今　第二弾ができた。（ので　今から干す。）

今日は主人の実家に二人で出かける。その前にＲＵＮする。今日は氏子神社コース。大体５キロだから、できれば４０分くらいで行ってきたいけど・・・？

　マンマミーヤはこないだのナイトカラオケに味をしめ、本日はお友達といくらしい。「それじゃあ　お勉強してから（ちゅうか　宿題やって！っていう話なんですけどね。）　行きなさいね。」とか　言ったら・・・

曲選びをする合間にお勉強するから大丈夫！おかあさんみたいに時間かからないから・・・」なんですって・・・。

つまりは～ワタクシ　カラオケ機械操作に大体人様が一曲歌う時間かかるんですよ。（あ～でもな～い、こ～でもな～い。）

＞写真は　大木神父さまが送ってくださったネパールから届いたカレンダー。

　かんぽうネパールは「みつまた」の育成指導によるネパール各地の村おこしと、製紙の研究をしています。紙の原料「みつまた」はヒマラヤの麓が原産地で、たくさん自生しています。　

と書いてありました。

ピコピコアンテナのついたかわゆい文字　みたいなのが書いてありますでしょ？それは　ネパール語で　『　ナマステ　』

こんにちは～　ｏｒ　おはようございます。ｅｔｃ　と書いてあるんです。

　ＲＵＮ　記録。
　行き（下り坂・お参りつき）・・・気合いいれて走るも、信号にひっかかり　時間　２３分。

　帰り道（当然　上り坂）・・・信号に引っかからなかったけど、行きに力いれすぎで体がついていかない。　時間　２３分。

　計算してみよう・・・　２３　＋　２３　＝　４６　分　（これくらいは計算できるのよ）こんな感じ。距離が６キロに近いことを望むけれど・・・　そう　うまくはいかないわよね。
一分縮めることさえ　至難の技だな。と思う。

やっぱ　体重落とさなくちゃ無理だな。去年より一サイズ太いＧパンをはいている。このところ　「まいっか？お付き合い～。」とか言いながら、それと、子育てのストレス食いでチョコとか甘いものとか　夜中に結構食べたからな～。

本日は、おじ様みたいな人たちに５人くらい出会った。皆　健康とか考えているんですかね？おばさま達には会ったことがない。皆様　お仕事なんですかね？
　一人だけ私より太っている人に会ったことがあるけれど、多分　鉄人レースの人だと思う。筋肉質ぽかった。細いだけじゃあ難しそうだからね、このレース。

カウントダウン　２１から　体重落としていく。

とうちゃんが　散髪屋さんから帰ってきたらじっちゃんちにでかけます。じゃあね　行ってきま～す。