これまで何千というお顔を触らせていただいて、左右シンメトリーなお顔の方は非常に少ないのを実感していますが。
お顔の左右差を気にされる方もたまにいらっしゃいます。
当サロンでも行っている筋肉をほぐすマッサージを続ける事や、
カイロプラクティックやクラニオセイクラルなど骨の矯正も有効ですが、普段のくせを治す事で少しはバランスがよくなるものです。
一つは噛みぐせ。
皆さんはありませんか？
噛みぐせとは左右のどちらかで偏って噛むくせの事です。
私は気がつくと右側だけで噛んでしまっているせいか右側の頬…
要は右側のエラがはっています(泣)
顔の左右差に気がついたのはエステの仕事についた16年ほど前の事ですが。
噛みぐせに気がついたのは7～8年前？で、以降意識して左側で噛むようにしています。
でも気をゆるめると、右側に食べ物が寄っています。
あはは☆
そんな感じで片方ばかりで噛んでいると顔の形が変わるばかりか、片方の肩ばかりこってしまったり、
最悪の場合は背骨のゆがみに達する可能性もなくはないのです。
左右の歯をまんべんなく使う事がお顔の左右差を減らす一つの手段といえます。
また噛み合わせはとても大切で、噛み合わせが上手くいってない場合、噛みやすい方ばかりで噛むという噛みぐせが出る場合もあります。
左右どちらで噛んでも噛みにくいという事がないように、歯医者さんで噛み合わせを調整してもらうのもいいかもしれませんね。
お顔の左右差を軽減する方法を次回もお伝えしますね☆
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