出かける日と出かけない日の歩数の違いは大きい。
家ではどんなにスマホを持ち歩いて家事をしても、知れてますから。
スマホで歩数をカウントするので、家でちょっとした運動をするときにも持っていますが、どんなに頑張っても3000歩がせいぜいですね。
…で、今日はテニスと電車に乗って外出とがあったので、歩数が増えたというわけです。
さて、今日のテニスは、メガネをいつもの遠近ので出かけてしまって、それも影響あったか…という感じ。
なんか見えにくい…。
ゲームでダウンザラインを狙ったら上手くいって気をよくしたのですが、その後、他の人も真似してやってました。
コーチの今日の狙いの、低めのボレーはうまくできたのですが、珍しくサーブでダブルフォルトをしてしまって、調子は良かったり悪かったり…でした。
テニスの帰り、東部病院の横を通るのですが、以前東部病院の自転車置き場が改修工事になった時、病院横の歩道を仮の自転車置き場にしていて、工事が終わっても、病院敷地内に自転車置き場があるにもかかわらず、相変わらずその歩道に自転車を停める人がたくさんいるのです。
秩序もなく歩道の両サイドに置くので、邪魔なのですけど、病院は見て見ぬ振りなのか…と。
それが今日、片側だけ「駐禁」という黄色い標識が置かれていました。
やっと気がついたか苦情が出たか…と思ったのですが、なんと、私の前を走っていた自転車の人が、その2つあった駐禁の標識の間に止めたのです。
唖然としました。
遠慮がちでもなんでもなく当然の如く停めるので、文字が読めないのかい？！と言いたくなりました。
理解できない行動ですね。
午後は、元赤坂クリニックへ。
9割方回復したコロナワクチンの後遺症の腕の痛みですが、後わずかが改善しないので、相変わらず痛みが残っているのです。
困ったものです…。
帰りに蒲田に寄ったので、ちょうど夕焼け。
でも、雲が多くてきれいと言うほどではなかった。
雲がなかったら鮮やかだったかもなぁ…。
たくさん歩いたので、若干足の疲れが…。
