今日は、年に一度の体重測定、つまり、健康診断でした。
もう、ずぅーっと、体重は緩やかに増加傾向を続けていたのですが、やりました!
昨年より1キロ減でした。
この年になると、正直、何やっても変わらないし、特別なこともやってないのですが、嬉しい。
そして、もしかして、何かやってたらもう少し減っていたかも?と、欲がでてきました。
頑張って、何かやってみますか?
捨てるつもりだったスカートを、もう一度クローゼットに戻すかな?
もう、ずぅーっと、体重は緩やかに増加傾向を続けていたのですが、やりました!
昨年より1キロ減でした。
この年になると、正直、何やっても変わらないし、特別なこともやってないのですが、嬉しい。
そして、もしかして、何かやってたらもう少し減っていたかも?と、欲がでてきました。
頑張って、何かやってみますか?
捨てるつもりだったスカートを、もう一度クローゼットに戻すかな?