つづれ日記

不定期更新です。日常の日記だったり、悩みだったりを綴ったりしています。内容は特に統一性はありません。

ストレスがたまっているらしい。

2010-06-12 | Weblog
なんかもうきつくて、ストレスの可能性も無くはないだろうと思ったんで、
ストレスチェックしてみた。
サイトはこちら⇒http://www.genic-net.com/
(↑サイトの、「ストレス度チェック」と「ストレス診断!心のチェック」をやってみた。)

結果・・・
なかなかな数値がでた。
ストレス度約75%。(もちろん数値が大きいほうがストレス大きい。)

うん・・・ちょっとはそんな気してたけど、ここまでとはね。
けっこう溜まってるらしい。あらー。

チェック項目の中に「ちょっとしたことでも思い出せない」とかいうのがあって。
私最近、人の名前や漢字をなっかなか思い出せなくてさぁ、
数日前は友達の名前間違えて呼んじゃったし、
「頭」って漢字が分からなくて電子辞書ひいたし。(これには自分もびっくり。)
若年性認知症だったら怖いなぁと思っていたんだけど、
ストレスでも忘れたりするんだねぇ・・・。
ちょっと安心。同時に不安。
これはつまり、
私はストレス溜まったら、ミスが素晴らしく増えるってことじゃん・・・。

で、診断結果お勧めのCDとかの紹介もされてたけど、
購入するほどお金ないから(今月の出費はすごいんだよ)、
動画の方でダウンロードすることにした。
こういう時便利だよね、動画サイト。

さぁて・・・ダウンロードしたし、ウォークマンに入れたし、
今日からはこの曲をかけながら寝ようかな。

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