住職の独り言

~ご縁に触れて~

ブランク

2009年12月02日 | Weblog
やり過ぎた…

何がって…水泳ですよ!

昨日20日ぶりに水泳に行ったんだけど…
50分位泳いだら腰に不快感を憶え中断!

前は1時間でも1時間半でも何ともなかったのに、
やはり20日のブランクは大きかった…

今日は筋肉痛です。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする