夜寝る時、足が熱くて寝れない時が多々ある。
血行がいいんだなァ…と思っていたんだけど…
先日、
足裏マッサージしてもらったら踵(かかと)の部分が冷たいと言われ、
これは足全体の血の巡りが悪いからですよ！
竹踏みでもして血の巡りを良くして下さい。
自分の思っていたことと反対ではありませんか…
素人療法は大怪我の元と言うけど…
思い込みは恐いですね！
