住職の独り言

～ご縁に触れて～

定期検診

2020年09月27日 | 独り言
３ヶ月ぶりの内科定期診察

痛風の数値が高い⤴️

豆とか肉とか多く食べてるの？

体重を減らすべく、ご飯を減らして、健康に良いだろうと思って一時に納豆３パックをご飯の替わりに食べたりしているし、肉もなるべく食べるようにしているが、これがいけなかった⤵️

これからはほどほどにします。(笑)


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浄土真宗の寺院の住職。
日々の出会いの中で感じた事を書いています。

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