腱鞘炎

私の手は、比較的丈夫で強い方なのですが、それでもやっぱり気をつけていないと、手をいためてしまうことがあります。

「正しい弾き方をしていれば、手をいためることはありません。」
などというのが通用するのは、子供の話・・・

専門的にやっている以上、負担がかかるのは当たり前のことで、トラブルはつきものです
スポーツ選手と一緒ですね


先々月から「気をつけないと・・・・」という状態だったので、自ら招いた失敗なのですが、今回、ちょっと手に無理をさせてしまいました。


するとその日の夜、手に全く力が入らず、グーパーができなくなりました。
ハンドバッグももてません
↓
翌日、念のため、練習をお休み。
↓
翌々日、さらに念のため、練習をお休み。
↓
4日目、朝起きたときから、両手が痺れています。
何をせずとも、ずーーーーっと弱く痺れています。
脳梗塞かとも考えましたが、症状がちょっと違います。
念のため、お休み。
↓
5日目、右手は回復。
左手はやっぱり痺れています。
ピアノを弾いてみたところ、左のひじから下に電気ショックが
どうやら、肘を曲げると強い痺れが走るようです。
この日は、歯磨きから食事まで、大変でした
↓
6日目、痛くならないコツを覚え、その範囲内でもろもろを復帰
↓
その後、経過観察中


普通、腱鞘炎というと、手が痛くなるものかと思っていましたが、こんな症状もあるんですね

とにかく痛くはないんです。
なんとなくずーっと痺れているだけで


今月は、8月以降の演奏に備え、ちょっとゆっくりする予定でいました。
この怪我も、想定の範囲内・・・ということにしておきましょう

ホームページですが、いろいろ更新しています

ぜひそちらもご覧ください
http://homepage2.nifty.com/risa/