AM 4
早朝に目覚めるが、この二日間の疲れが出る。
のんびりとエニタイムへ。
休日の朝早くということもあって、一時間は貸し切り状態。
これはこれでさびしい。。。
9時ごろからにぎわい始める。
軽めに筋トレして、疲れをとるためにトレッドミル。
ゆっくりと走る。
年間走行距離 812/3000
累積走行距離 5495/20000
AM 4
早朝に目覚めるが、この二日間の疲れが出る。
のんびりとエニタイムへ。
休日の朝早くということもあって、一時間は貸し切り状態。
これはこれでさびしい。。。
9時ごろからにぎわい始める。
軽めに筋トレして、疲れをとるためにトレッドミル。
ゆっくりと走る。
年間走行距離 812/3000
累積走行距離 5495/20000