2019.02.18 術後13週目。山へ。お寺側から登り下り。 2019-02-18 10:45:51 | ランニング AM 5 朝から山頂往復。 山道がちょっと膝にきたので、 今朝はお寺側を登り下り。 もう少し平地のウォーキングにした方がいいかな。。。 年間走行距離 58 累積走行距離 14571/20000
