へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2019.02.20 リハビリ・X線・3か月診察。ラン解禁。。。

2019-02-20 12:29:42 | ランニング
リハビリ日。
先にレントゲン撮影してからリハビリ。
もうソフトマッサージという感じ。
術後3か月診察。
経過も順調ということで、
ラン解禁。。。。
不安の方が強いが、
まず、つま先接地でやってみよう。
どこ走ろうか。。。。