2019.04.12 ラン～筋トレ～ラン。

AM 4
今朝は目覚めもよく、元気。
ランでジム往復。
筋トレ１時間弱。
麦焼酎は翌朝すっきりする。。。？

年間走行距離 181
累積走行距離 14694/20000