2019.09.21 ３連休初日。筋トレ＆トレッドミル。 2019-09-21 21:57:08 | ランニング AM 3 今日から３連休。 ちょっとゆっくり寝てジムへ。 筋トレの後、トレッドミル３キロ。 台風の影響は、今のところなし。 年間走行距離 641 累積走行距離 15154/20000
