おはよう~
朝から晴れたり曇ったり突然雨になってはまたお天気になったりと忙しい空ですよ。
今日は家にある野菜中心の食卓からです。
アスパラ菜
菜の花のような花が咲きますが茎が美味しい野菜です。
大きな葉を外してから炒めました。
茎はアスパラのような食感がします。
ネギとブロッコリーレンコンの天ぷら
レンコンはサクサクしておいしいですよね。大好きです。
先日登米市に行った際、特産ということでしたので買ってきました。
ネギの天ぷらも大好き!
何を作ろうかとレシピに困ったときはあるものでてんぷらをよく作ります。
野菜だけでもボリューム感があっていいですね。
ネギの葉のほうはお肉と一緒に炒めました。
こちらも登米市から買ってきた油揚げ
薄く大きな油揚げがとっても美味しそうっだったので買ってきまいた。
味噌をみりんで伸ばして油揚げに塗ってカリッと焼きました。
油揚げが薄いのでガリっと焼きあがってとっても美味しかったです。
これに七味など降りかけたらまた美味しいですよ。
天ぷらにして残ったブロッコリーの芯を細切りにしてスイスチャードときんぴら風にしました。
畑のズッキーニーがまた出来ていました。
ズッキーニーとネギのぶつ切りニンニクとミニトマトウインナーのオリーブ焼き
家にある野菜にただオリーブ油に塩、スープの素を降りかけ焼いただけですが
シンプルでとっても美味しいですよ。
コナラ(シモフリシメジ)の卵とじ
きのこもたくさんあるとどう料理したらいいのかわからなくなります(苦笑
敷地に咲いている小菊をヒオウギと一緒に飾りました。
ヒオウギの黒い実がいい働きをしてくれました(苦笑
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朝から晴れたり曇ったり突然雨になってはまたお天気になったりと忙しい空ですよ。
今日は家にある野菜中心の食卓からです。
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菜の花のような花が咲きますが茎が美味しい野菜です。
大きな葉を外してから炒めました。
茎はアスパラのような食感がします。
ネギとブロッコリーレンコンの天ぷら
レンコンはサクサクしておいしいですよね。大好きです。
先日登米市に行った際、特産ということでしたので買ってきました。
ネギの天ぷらも大好き!
何を作ろうかとレシピに困ったときはあるものでてんぷらをよく作ります。
野菜だけでもボリューム感があっていいですね。
ネギの葉のほうはお肉と一緒に炒めました。
こちらも登米市から買ってきた油揚げ
薄く大きな油揚げがとっても美味しそうっだったので買ってきまいた。
味噌をみりんで伸ばして油揚げに塗ってカリッと焼きました。
油揚げが薄いのでガリっと焼きあがってとっても美味しかったです。
これに七味など降りかけたらまた美味しいですよ。
天ぷらにして残ったブロッコリーの芯を細切りにしてスイスチャードときんぴら風にしました。
畑のズッキーニーがまた出来ていました。
ズッキーニーとネギのぶつ切りニンニクとミニトマトウインナーのオリーブ焼き
家にある野菜にただオリーブ油に塩、スープの素を降りかけ焼いただけですが
シンプルでとっても美味しいですよ。
コナラ(シモフリシメジ)の卵とじ
きのこもたくさんあるとどう料理したらいいのかわからなくなります(苦笑
敷地に咲いている小菊をヒオウギと一緒に飾りました。
ヒオウギの黒い実がいい働きをしてくれました(苦笑
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お野菜中心なのがいいですよね(^^)ヘルシー
食べたいです(^^)
お花も綺麗ですね~実がまたいいですね 秋らしいです
家にある野菜を活用しなくちゃあです。
簡単調理でも野菜が新鮮だから美味しいです。
お花、こちらも指揮にの小菊、ヒオウギの実で秋らしくなりました。
天ぷらが有れば肉魚が無くても満足だったな~
ご近所さんだったら、おじゃましたいくらいです(⌒∇⌒)
新鮮な野菜で作る料理・・・あぁ、やっぱりいいなぁ~
先日、滝を見に行った帰りに「道の駅」へ寄ったのですが
新鮮な野菜がいっぱい。そしてお値段が安くて~
たくさん買い物して来ちゃいました
レンコン 我が家も先日買って来たんですよ。
人参ときんぴらにしましたが まだ半分残ってるんで
明日は天ぷらにしよう♪
そうそう、歯ごたえがいいですよね。
お花、、素敵です。
黒い小粒が可愛いですね。
確かにいい仕事してます。
なんでもおいしいものねぇ・・揚げると・・でも、ブロッコリーを揚げたことはないわ♪
今度やってみましょう♪
そうそう、あの油揚げに味噌ね・・・やってみたいと思ってて忘れてた!
今度絶対やるわ♪美味しそうだものね
さいちママ様がいかに健康な生活を送っていらっしゃるか容易に推察できますヨ。
アスパラ菜・・・私は知りません・・・
菜の花に似ているので辛し和えなども美味しいのでしょうか?
油炒め美味しそうですネ・・・
霜降りシメジがどうして良いか判らなくなる位、沢山あるなんて、、、
羨ましい限りのお話ですヨ!
ネギはそのまま使わずひと手間かけて焼いていらっしゃるのですネ
美味しいわけです!
おはようございます。
いつもながら美味しそうです。
自分が作る質素な食卓と大違いです。
先日ブラタモリで秋田をやっていました。
秋田、行きたくなりましたよ。
それだけでご馳走になる感じです。
道の駅はいいですね。
私も好きで出かけたらよく寄ります。
新鮮な野菜や果物豊富に並んでいて見るだけでも楽しいです。
野菜が新鮮だとそれだけで美味しいものですね(#^.^#)