昨日スーパーで銀杏を買ってきました。
私、茶わん蒸しなんかに入ってる銀杏が大好きで、焼いて塩をふったものなんかも好物なのですが、ちょっと銀杏の栄養価を調べてたら「食べ過ぎると危ない」なんていう記事がありましたのでビックリ。
銀杏の食べ過ぎは毒?
昔から銀杏は歳の数より多く食べるなと言われてるらしく(知らなかった~)、大人なら40個以上食べると中毒症状が出るなんて書いてありました。
わたし今日は12個くらい食べちゃいました。そこで止めといてよかった・・・(´゜∀゜`;)
トシヤはお料理に入れても残してましたけどね(怪しいものは食べない主義)。
私、茶わん蒸しなんかに入ってる銀杏が大好きで、焼いて塩をふったものなんかも好物なのですが、ちょっと銀杏の栄養価を調べてたら「食べ過ぎると危ない」なんていう記事がありましたのでビックリ。
銀杏の食べ過ぎは毒?
昔から銀杏は歳の数より多く食べるなと言われてるらしく(知らなかった~)、大人なら40個以上食べると中毒症状が出るなんて書いてありました。
わたし今日は12個くらい食べちゃいました。そこで止めといてよかった・・・(´゜∀゜`;)
トシヤはお料理に入れても残してましたけどね(怪しいものは食べない主義)。