特別展「チ。 ―地球の運動について― 地球(いわ)が動く」

トシヤのショートステイに合わせて、待望の特別展「チ。 ―地球の運動について― 地球(いわ)が動く」

を見に日本科学未来館（江東区青海）に行ってきました。

このブログでは、まだ私がアニメ『チ。地球の運動について』が大好きなことを書いてませんでしたが、

先月放送が終了したので触れてみたいと思います。

このアニメは魚豊（うおと）氏による同名の漫画を原作とした作品で、2024年10月5日から2025年3月15日まで、NHK総合テレビで全25話が放送されました。 

実はまだ原作は未読なのですが、アニメの圧倒的な表現力が心を掴んで離さない作品なのです。

まず、入場時に配られる2種類のノート、地動説研究ノート：天文学者用と天文助手用。

一人一冊なので、夫と私でそれぞれを貰いました。

そこには作中に出てくる天体観測や地動説に纏わるクイズがあって、豆知識が得られるようになってます。

私は作中に何度か登場したアストロラーべがとても気になっていて、会場でも入場者が触れるように展示されておりました。

かなり重くて、おそらく真鍮製かと思います。

実務的なアイテムなのでしょうが、デザイン的にもスチームパンクみたいでカッコいい。

以下、ちょっと調べてみました↓

アストロラーベ（Astrolabe）は、古代から中世にかけて使われた天文観測機器で、星の位置を測ったり、時刻や方角を知るために使われました。

【アストロラーベの概要】

• 起源：紀元前2世紀ごろのギリシャに始まり、イスラム世界で高度に発展し、ヨーロッパへ伝わりました。

• 材質：金属製（真鍮や青銅が多い）で、持ち運びができる円盤型。

• 構造：主に以下のパーツで構成されています。

• マテリア（母体）：円盤の本体部分。天球を表す「レーテ」と呼ばれる板がはめ込まれています。

• レーテ（天球盤）：星座や恒星が刻まれた透かし模様の回転盤。

• ルール（定規）：観測用の可動アームで、天体を指し示すために回転します。

• アリダード（照準器）：裏面についていて、高度測定に使用。

【使い方の基本】

1. 天体の高度を測る（裏面を使用）：

• アリダード（照準器）を使って、太陽や星の高さ（地平線からの角度）を測定します。

2. 日付と時刻を知る：

• 測定した天体の高度と、その日の太陽の位置や恒星の位置を照らし合わせることで、時間を知ることができます。

3. 方角や緯度を知る：

• 地上から見える星の位置関係から、現在地のおおよその緯度や方角を推定することもできます。

4. 占星術や祈りの時間の計算にも利用：

• イスラム世界ではメッカの方向や礼拝の時間を割り出すのにも使われました。

説明されても、使い方よくわかりません🤷‍♂️

でも、とても素敵。

私の推しは、オクジーという人物です。

作中に登場する活版印刷の体験コーナーがあったのでオクジー「OCZY」と押しました！

お話は、後に地動説を提唱したコペルニクスの師となる人物が登場するところで終わります。

単に地動説に至るまでの話ではなく、哲学的な思考もわかりやすく組み込まれていますので、深く楽しめますよ。

先週からNHKのEテレで再放送してますので、未視聴の方はぜひ見てみてください。

あ、明日の夜放送です‼️



弱点を楽しむってか？

久々に靴を買いました。

もはやパンプスとか自分のライフスタイルにはそぐわないので、スニーカーかサンダル中心です。

悩ましいのは、私の身体的に最大の弱点である足のサイズ…つまり小足であることによる選択肢の少なさです。

ハイソなご婦人ならば、お誂えのフルオーダーシューズなどで全て解決するのでありましょうが、悲しいことにわたしは各メーカーのキッズ靴の中からの選択しか無い。

今回買ったのはadidasアドバンコートのSMILEY WORLD😊21.5。

しかもジュニアサイズではなく リトルジュニア というさらに下のカテゴリーだったです(;´д｀) 

昨今は、お子様仕様もおしゃれでセンス良いデザインのものが多いので嬉しいのですが、今回はこのニコニコがギリ許せる商品でした。

靴紐もレースアップではなくベロクロだし、年寄りには逆に優しい仕様か？

弱点の小足も、あら？そんなに悪くないんか？

「怪獣8号 第1期総集編／同時上映「保科の休日」を観る

水曜日はトシヤがガイドヘルパーさんと帰るので、映画館へ行くのも可能になりました。 

今日のところは「怪獣8号　第1期総集編／同時上映「保科の休日」を。

アニメ第一期を観ているし、何なら何度か繰り返して観てるので、目新しさは無いんですが、大スクリーン&大音量で楽しむのが向いてるジャンルです。

アニメ版のお気に入りのオープニングとエンディング曲は無いにせよ、劇中曲をきちんと楽しめて良かった。

なかなかレベルの高い曲ばかりなんですよ。

怪獣討伐とか絵も音も熱量高いアニメなので、おばちゃんちょっと疲れました🥱

目がチカチカする

ともあれ自由になる時間は何より貴重だし、タイミングが合えばすぐ行動に移すのが、今の私の基準です。

『保科の休日』のラストは意味深で、今後の伏線なんだろうな。

ってのが感想でございます🙇‍♀️

hideって誰？

『hideって誰？』

というサブタイトルのエキシビションに行ってきました。

大学時代の友人がチケットをプレゼントしてくれました。

長い付き合いだから、私の来歴、趣味趣向をよく知っていてくれます。

ありがとう😊

話せばとても長いので端的に言いますが、hideというよりＸJapanとはご縁があって人生のエポックアイコンになっています。

hideちゃん本人を見たのはたった一度切り。

私の物書き人生の最初のころ、XJapanのライブに（しかもToshiさんに招待されて）参戦してファンクラブに入り、まもなくして解散⁈みたいな。

それでも洋楽一辺倒だった私がJapanロックに目覚めたきっかけになりました。

ステージでド派手なギターとパフォーマンスのhideちゃんは可愛かった。

急逝後27年経っても、こうやって彼のことを後世に伝えようとしてくれる仲間がいるなんて人柄ゆえなんじゃないでしょうか。

自分がつくるものは「自分がかっこいいと思うことは、みんなもかっこいいと思うに違いない」という勘違いから生まれる。

みたいな言葉がありました。

私も物作りの端くれとして、「それな！」と共感します。

自分のかっこいいを貫く、こだわる。

このエキシビションがラストということで、記念にグッズを買いました。

限定販売の

お名前はんこ。

私とtoshiyaの分。

旧友と会って今を噛み締める

 

正しいシを考える⑶

年齢を重ねてみないとわからないことがある。

今日はトシヤの幼稚園時代からのお友達（ママ友）に10年ぶりくらいに会ってきました。

30年以上のお付き合いがあります。

彼女の娘さんたちは優秀で、トシヤと同級の子は早くから海外で暮らしていたりと、現在はご主人とふたりでセカンドライフを送っています。

私は未だに幼稚園児を育てているようなものだから、彼女も私を誘うのも遠慮してくれているのも知っています。

最近終活まがいのことを考え始めて、やはり私から積極的にお誘いしようと決めたのでした。

少し体調が悪いらしく心配しましたが、彼女も同じく機会を逃したくないからと応じてくれました。

こどもは同級生同士でも、やはり話題は自分たちのことです。

私は自作のパールネックレスをプレゼントしましたが、上品な彼女によく似合ってました。

今後またいつ会えるか分かりませんが、意識して会えるように自分も元気でいたいと思いました。

会う機会がなくなっても心の友ですが。

今という時間の尊さを知る、自分を大事にすることは、終活のキモだと思います。

正しいシはここからしか始まらないのでは？と。

正しいシを考える

 呪術廻戦の虎杖悠仁による「正しいシ」という言葉に誘発されて、自分にとっての正しいシを考えてみます。

そもそもシをどう捉えるかなど、人それぞれで正誤などないことを踏まえて。

私の今現在は若い頃に予想していたシニアライフではなかった。

こんなにも体力、気力を駆使してクタクタな日々を送ることになろうとは。

まさに呪い（恨みつらみ）を発動しやすい毎日だ。

信念は時として呪いに成りかねない。

トシヤを何としても護る。

これは私の揺るがざる信念なのは間違いない。

でもそれによって自分を縛っていることも知っているし、トシヤも負担に感じている可能性がある。

乙骨憂太が折本リカを愛するが余り、あの姿にしてしまったのに似ている。

自分が自分を好きでなくなることほどシンドイことはない。

恨みつらみを心に抱えた私をメタな私は好きじゃないはず。

だから、自分を好きになったままで終わりたい。

要約すれば、それが答えだった。

続く

正しい〈しに〉方＊私の終活はじめ

時代に乗り遅れること数年、今になって『呪術廻戦』を観たり読んだりしているわたくし。

人気作品だっただけあり面白いんですが、最初の最初、主人公の虎杖悠仁が呟いた言葉にずっと引っかかっていました。

正しい死（以後、漢字は使いませんのでご了承ください）。

虎杖は自分の祖父が亡くなった後の対呪霊戦で「じいちゃんは正しくシねたと思うよ」と漏らすのです。

今まさに呪霊によりころされそうになっている人との対比。

つまりそれは、正しくないシだから。

はて？

正しいシとは何？

それ以来、私にとって「正しいシ」とは何だろう？という問いに向き合う時間が増えたのでした。

続く

誕生日はグルテンフリーバスクチーズケーキで

今日は夫の誕生日。

まだ55歳だって(　ﾟдﾟ)

日頃、仕事や息子のことで東奔西走して頑張ってるので、夫が大好きなケーキでお祝いしました。

昨年のXmasでグルテンフリーのケーキを購入した福井の『RUNNY CHEESE』のバスチーです。

箱には チーズ沼と！

しっとりと濃厚で大変美味しかった❤️ もちろんグルテンフリーです。

ちょっと前にはグルテンフリーのケーキを探すのも大変だったけれど、今はもう何処の店のがより美味しいか？なんて、贅沢なことを言えるくらいの時代になりました。

難しい名前には意味がある

寒いですね。

数年前から冬になると足指がしもやけになってしまうようになりました。

痛くて痒いので侮れません。

今年も、骨折もあり運動量が減っているため先月から怪しくなりました。

ChatGPTにしもやけに効く薬を訊いてみたら、ある漢方薬を提示してくれました。

それが『当帰四逆加呉茱萸生姜湯　とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう』です。

長い！難しい！ 

さっそく近所のクリニックで処方箋を出していただきました。

以下、ネットで調べた名前の由来。

当帰は西洋では「Angelica」と呼ばれ、西洋でも昔から使われていたハーブです。

当帰はセリ科の植物でセロリに似た香りを持ち、体を暖めながら補血する(乾燥を改善し、血行を良くする)ほか、安胎(妊娠に適した体内環境へ整え、妊娠中のトラブルを防ぐ)作用があるといわれます。

四逆とは、四肢が逆冷（本来温まるべきものが温まらないで冷える） することで、消化器の炎症に伴い現れる、本方の適応する病態に基づいて名付けられています。

呉茱萸は、ミカン科のゴシュユの果実を用いる生薬

当帰四逆加呉茱萸生姜湯（とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう）という漢方薬は『四』が四肢、手足という意味、『逆』が抵抗があるためにスムーズに進めないという意味です。『加』は漢方薬に生薬を加えることを表しますので、当帰四逆湯（とうきしぎゃくとう）に呉茱萸と生姜の二種類の生薬を加えたものという意味になります。適応は手足の冷えを感じる方でそれに伴う腰痛や頭痛、しもやけなどです。

ふぁ〜疲れる〜🥱

漢方薬の名前は難しいものが多いですが、調べると原料や薬効がわかりやすいですね。

寒さによる頭痛もあるのでしばらく飲もうと思います。

判断は難しい

昨夜の睡眠ログです。

10日ほど続けてきた寝袋生活。

少し前から左脚の痺れというか痛みが発生しています。

おそらく椎間板ヘルニアによる神経痛のように思われ、寝袋睡眠での腰に掛かる負担が原因かな？と。

昨夜は息子もいたんだけど、従来の布団で寝ました。

自分の感覚だと割と良く眠れてる気がしたし、起床後に腰も痛くありません。

ただ、アプリでの診断は昨日より評価は低い。

ん〜〜難しい😓

でも、やっぱり自分の感覚を大事にした方が良さそう。

しばらくは実験ですね。

寝袋睡眠の実証実験

苦肉の策で寝袋生活をして10日ほどになりますが、ちゃんと質の良い睡眠が取れているのかのデータを取っています。

実は昨日、今使っているヨガマットの倍の厚みのやつを敷いてみました。

確かに少しは床の硬さが和らいだ気はします。

昨夜はトシヤは不在でしたが、実験のため敢えて寝袋に寝てみました。

私はずっとHUAWEIのスマートウォッチで睡眠をトラッキングしていますが、ずっと熟睡時間が短いと指摘されていました。

それが、このところ「深い睡眠は普通」という診断が出ていて驚きました。

寝心地は決して良く無い寝袋なのに。

夜間覚醒もほぼ無くなりました。

もしかすると心理的影響が大きいのかも？と思わなくもない。

こんなことで睡眠の質が上がり、元気になれるんだったら安いもんですね！

まだしばらくは、実証実験をしてみます。

ムーミンマグカップ・プリン

ほんのわずかな自由時間を持てた勢いで、また買ってきました『ムーミンマグカッププリン』

だいぶ前に、この魅力的なプリンを売っていた近所にあった有名洋菓子店。

少しずつ集めていたのに、コロナ禍で閉店になりガッカリしていました。

ところが、横浜駅の地下にあるケーキ屋さんで売ってるのを発見❗️

以前のお値段よりだいぶお高くなってはいましたが、新しいデザインのを見つけると、つい買ってしまいます。

今年になってミィ単独デザインのを売り出したので、久々に自由を得た勢いで買ってきました。

以前から集めていたのはこれら。

残念ながら一個は割れてしまいましたが。

私はあんまり収集癖は無いのですが、可愛すぎるのでつい…

プリンも普通に美味しいですよ❤️

寝袋で睡眠の質を上げる

リビングで寝袋生活。

いかに快適に寝るかの工夫に試行錯誤を重ねています。

フローリング床に寝袋なので、やはり背中や腰は痛いのです。

これはヨガマットを重ねることで幾分解消出来ます。

床から底冷えするこの季節。

寝袋だけでは寒いです。

まずは湯たんぽ、さらに「着る毛布」と羽毛布団。

着る毛布と羽毛布団は運ばねばなりませんが、仕方ありません。

これで快適度は90%くらいかな。

起きたらヨガマットを外し、寝袋をクルクル巻いて終了。

枕はお好みかと思いますが、バスタオルを折ったもので代用出来ます。

防災対策として寝袋に慣れておくのも良いかな。

しばらくは楽しんでみるつもりです。

寝袋で寝てます

今年になって、私はリビングで寝袋で寝る生活をしています。

え、どゆこと？

実はですね、

去年後半あたりから快適な睡眠環境が得られずに、体調不良で苦しむようになって悩んでおりました。

住宅環境の事情により、息子はベッド、私は布団でと、2階の部屋で寝ていました。

息子は音に非常に敏感なので、私が夜間に咳をしたりすると飛び起きて自傷が始まったりとか、あるいは彼ら特有の睡眠障害で深夜遅くまで寝てくれなかったりとか、今までもいろいろ問題は抱えていました。

その度に、私は階下のリビングに布団を担いで行き寝て、朝はまた布団一式を担いで2階へと戻す、みたいなことで凌いでいたんです。

よく眠れはするが、まあまあ負担は大きかったのです。

たまにだったら良かったんだけど、最近はもう同室で寝るのが無理なくらいにトラブルが増えてきて、私の風邪と骨折をきっかけにリビングで楽に寝ることにシフトしました。

ミニマリストさんたちが寝袋で寝ておられるのを知り、いろいろ調べて寝心地重視のちゃんとしたシュラフを探しまくりました。

結果、snow peakのセパレートシュラフ マットプラスを購入。

↓セルマットとヨガマット（赤）

背面にクローズドセルマットが付いているのである程度は床の硬さを緩和出来るだろうと。

でもやはりキャンプじゃないし、寝心地をもっと上げるために厚めのヨガマットをシュラフとセルマットの間に敷きました。

まだ十分ではないけど、そこそこ眠れます。

息子に気を遣わなくてよいだけマシです。

いつまで続けるか分かりませんが、今のところシュラフベッドを設営するのが何だか楽しみになっています。

ではまた今夜も寝袋でお休みなさい💤

怒涛の年明けが始まる

長い長い9日間の冬休がやっと終わります。

特にイベントは無かった我が家ですが、余暇を楽しむのが苦手な息子が常に居るので、毎日「明日は？」（明日は作業所あるの？の意味）とキレ気味に尋ねられる日々。

私の怪我もあり、まあまあ厳しい9日間でした。

で、明日からの私の１週間は、息子の施設利用契約、私の学校、整形外科などのスケジュール、さらにお正月に亡くなった叔母の葬儀が予定されています。

体調を崩さないように、無理なく乗り越えたいものです。