帰宅ラン、フォームを意識してみたけれど・・・ 2017-09-13 22:57:58 | ラン:練習 今日も帰宅ラン。 湿度が高かったのかペースが上がらず、なんとも苦しい状況。 これじゃぁタイムの短縮は厳しいなー と思いながら何度も歩きたい衝動にかられましたがなんとか完走。 今日はフォームを意識して走ったせいか、 太ももが筋肉痛。 これはいいのか、悪いのか。。。 どれか好きなボタンを押してみてください。(笑) sanda_farm に ポチっとよろしく!