ふぁ~むずの一歩 ~ 見えないものが見えてくる♪

Runブログ。最近トレラン始めました。練習嫌いのおっさんがもがく日々を綴ります。

早朝からガチゆる走

2019-01-18 07:25:08 | ラン:練習

いつも見に来てくれてありがとうございます。



今日の朝ランは、ガチゆる走!

今シーズン2回目のガチゆる走ですが、
今回はあまり抵抗感なくスタートできました。

が、1本目のガチ1kmのスタート直後、
抑え気味な感じの走りで、
何やってんだ!リミッター外せよ!
と思うものの体は反応せず。。。
それでも500m過ぎた頃にはヘロヘロでした。

なんか出し切れてないと思いながら、
レストの3分を過ごしましたが、
結局2本目も同じような感じに。。。





それでも結果は、
 1本目、3:37
 2本目、3:43
と、前回を上回りました。

次回はもうちょっと頑張ります。


 

 

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