ついに来ました！今朝は 吹いてます。朝ごはんですよ～

今朝は　外へ出るなり
くしゃみです。
マスク　するべきか～面倒。

矢印下の文字を　クリックしてくださると　ポイントが入って
レシピブログのランクが上がる仕組みに仕組みになっています。
スマホの方は　パソコン版に切り替えてクリック　よろしくお願い申しあげます。
更新の　励みになります。
　　↓　↓　↓

レシピブログのランキングに参加中♪　よろしければクリックしてくださいね♪


2015年2月24日の朝食。

りんごヨーグルト、梅ジャム。
和風サラダ　キャベツ　紫キャベツ　玉ねぎ　ワカメ　寒天。ポン酢
カリフラワーの生姜炒め。（夕べの残り）
味噌汁　白菜　長ネギ　豚しゃぶしゃぶ肉。
インスタントコーヒー。
ライ麦パン。

カリフラワーの生姜炒めは　境野米子さんの　レシピ本から
特徴のない　カリフラワーに　生姜と醤油、みりんの煮詰まったタレがアクセントになって　美味しいです。

味噌汁は　いつもの　フンドーキンのホームページから
白菜を下ゆでしなければなりませんが　美味しいですよ。


ところで　沼サンって　ご存じですか？
陶芸家　大沼道行さんの　奥様が　作られた
食パンに　大量のキャベツを　挟んだ　サンドウィッチだそうです。
おにぎらずの　次は　沼サンが　流行りそうです。
沼サンで　検索してみてください　たくさん見つかりますよ。

キャベツが美味しいので　すぐにでも
作りたいのですが
買い置きのライ麦パンやらが　大量にあるので
当分作れそうにありません。
早く　食べきって沼サンを　作ろう！

矢印下の文字を　クリックしてくださると　ポイントが入って
レシピブログのランクが上がる仕組みに仕組みになっています。
スマホの方は　パソコン版に切り替えてクリック　よろしくお願い申しあげます。
更新の　励みになります。
　　↓　↓　↓

レシピブログのランキングに参加中♪　よろしければクリックしてくださいね♪