この夏、行きたい観光地は？

　この夏、家族と行きたい日本の観光地ランキング

　1 　沖縄 　
　2 　富良野
　3 　札幌
　4 　函館
　5 　軽井沢・上高地
　6 　京都
　7 　知床
　8 　箱根
　9 　奄美大島
　10 　伊豆

　
　行ってみたところはたくさんあるんですけどね。　


　先日の土曜日も、「これから連休ですが、どこか行かれる予定ですかぁ？」　
という問いに患者さんは、
　
　「どこかに出かけたいんですけど、ガソリンが高くてねぇ」

　という答えが多いようでした。
　
　歯科医院に来院される際も、ガソリンもったいないので自転車できました～
と汗びっしょりというかたもおられるようです。　
　　
　今年の夏は、観光地に行くというよりは「地元のよさを発見する」
「地元を見つめなおす」ときなのかもしれません。　
　　
　
　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。

　

暑いときこそ

　暑いときこそ食べたい辛い食べ物ランキング
　
　
　1 　冷麺
　2 　キムチ
　3　 坦坦麺
　4 　麻婆豆腐
　5 　チゲ鍋
　6 　インドカレー
　7 　辛子明太子
　8 　激辛カレー
　9 　タイカレー
　10 　ペペロンチーノ

　
　今日も暑くなりそうですね
不思議と暑いのに、さらに暑くなるような食べ物が食べたくなりませんか？
食欲が減退しがちな暑い日々には、こういった香辛料が含まれている辛い
食べ物がぴったいです。食欲増進されますよね！

　私の場合はこれ以上食欲増進すると大変なことになってしまいますが・・・

　いつも食欲旺盛なので・・・
　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。
　
　千葉から
　龍上海　暑い夏にはやっぱりこれ！
　　

夏だ！海だ！

　夏だ！海だ！　浜辺でやりたくなることランキング



　1 　花火
　2 　バーベキュー
　3 　人の上に砂を盛る
　4 　砂で何かを作って遊ぶ
　5 　砂山崩し
　6 　貝殻集め
　7 　スイカ割り
　8 　たそがれる
　9 　日焼け
　10 　ビーチバレー

　
　砂で何か作って遊ぶですかねぇ。これが意外とはまるんですよ！
　
　今年は海に行けるのかなぁ。　
　
　バーベキューしたいなぁ。。。

　結局、それか・・・
　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。

夏の風物詩

　「夏の風物詩」だと感じるものランキング
　
　
　1 　すいか
　2 　花火
　3 　カキ氷
　4 　海水浴
　5 　風鈴
　6 　ひまわり
　7 　セミ
　8 　ビアガーデン
　9 　ソーメン
　10 　朝顔 　
　

　夏の風物詩というと、かき氷、ひまわり、海、花火、といろいろ
ありますよね。岩手に長く住んでいた私としては、南部鉄器のあの
風鈴が懐かしく思えます。
　
　あと、やっぱりビアガーデンも。　
　　　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。　

　

ダイエットしてる？？

　　今年チャレンジしてみたいダイエット方法ランキングゥ 　

　
　1 　ウォーキング・ジョギング
　2 　Wii Fit
　3 　ヨガ
　4 　スイミング
　5 　自宅やジムで筋トレ
　6 　DVDでエクササイズ
　7 　腰回しダイエット
　8 　温浴
　9 　加圧トレーニング
　10　 ピラティス

　いろいろとありますが、結局はすべて継続していく必要があるんですよね。
これらの方法により、痩せたとしても続けなければ維持はできませんから。。。

　どの方法をするのもいいのですが、最終的には自分にあった方法をしっかり
やり続ける事ができるのかどうか。そこが成功の秘訣のような気がします。
　　
　のような気がします・・・というか間違いなくそうなんでしょうけど。
　
　
　ビリーも去年買ったけど、しばらくしたらやらなかったですしね・・・。
　（しばらくってどのくらいだっって話ですが・・・）

　ま、走ることと、ホッケーは続けているから良しとしましょう。。。


　　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。
　
　
　継続ってことですね
　続・継続ってことですよね

夏のにおい

　「夏」をイメージするにおいランキング 　


　1 　蚊取り線香の煙
　2 　すいか
　3 　花火の火薬
　4 　潮の香り
　5 　麦茶
　6　 プールの消毒（塩素）
　7 　冷やし中華
　8 　日焼け止めクリーム
　9　 キャンプファイヤー
　10 　カブトムシ

　
　「海のにおい」が夏を感じさせるNo1ではないでしょうか。
あの潮の香り、ここ米沢ではそうそう感じることがありません。
てか、海がないので感じません。
　他県に行ったときにやっぱり海っていいなーって純粋に感じ
てしまいます。

　
　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。
　

夏といえばコレ

　夏といえばやっぱりコレ　好きなかき氷フレーバーランキング

　
　1 　練乳（ミルク）
　2 　いちご
　3 　あずき（小倉）
　4 　抹茶
　5 　メロン
　6 　レモン
　7 　ブルーハワイ
　8 　カルピス
　9 　みぞれ（透明）
　10　 巨峰（ぶどう）

　暑い日はやっぱり！カキ氷ですよね！

　高校生の頃は部活の帰りによくあらいやに行きましたね
　米沢人なら、一度は行ったことはあるのではないでしょうか？

　イチゴミルクに、お茶ミルク、いろいろ食べたいですね。

　久しぶりに行ってみよっかな。
　
　
　　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。

　

祭り

　一度は行ってみたい全国の夏祭りランキング 　

　

　1 　青森ねぶた
　2 　祇園祭
　3 　阿波踊り
　4 　仙台七夕
　5 　五山送り火（大文字の送り火）
　6 　岸和田だんじり祭
　7 　よさこい祭り
　8 　山形花笠祭り
　9　 秋田竿燈まつり
　10 　全島エイサー祭り 　

　　
　学生のときに車で、四国、高知へ行ったときに7位のよさこい祭りを
観たんですが、その迫力に感動したのを覚えています。単純にカッコいい！！
　
ランキングには入ってませんが、岩手の盛岡さんさ踊りもすごいいいですよ～。

　
　　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。
　
　

買いたい

　2008年夏のボーナスで買いたいと思う家電製品ランキング


　1 　大型液晶テレビ
　2 　ノートパソコン
　3 　DVD/HDDレコーダー
　4 　デジタルカメラ
　5 　家庭用ゲーム機
　6 　ブルーレイディスクレコーダー
　7 　携帯電話/PHS
　8 　デスクトップパソコン
　9 　携帯音楽プレイヤー
　10 　携帯型ゲーム機

　欲しいものはたくさんあるんですけど、まずは目の前のことを
コツコツとしていかねばなんだなぁ・・・

　
　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。
　

実践

　実践したいごみゼロ運動ランキング
　

　1 　洗剤・シャンプーなどは詰め替え用を購入する
　2 　買い物時のエコバッグ持参
　3 　過剰包装を断る
　4 　食べ物を残さない
　5 　紙ゴミの分別・リサイクル
　6 　紙パックの分別・リサイクル
　7 　コピー用紙は裏紙を使う
　8 　オフィスでのマイカップ・マイ水筒持参
　9 　壊れたものは修理して長く使う 　
　10　 生ゴミの堆肥化


　個人的には買い物かごのエコバッグ使用、食べ物を残さない、コピーは
裏面を使う、オフィスではマイ水筒の持参といったところは実践していま
すね。

　生ゴミの堆肥化は今後取り組みたいところですが、まだできていませせん。
頑張って堆肥化に取り組みますヨ～～

　庭に農園をつくるのよ。
　
山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。