ソフバ練習日

昨夜は迷いつつも今年初めてソフトバレーの練習へ。
19日からバレーボール教室が始まるので動いておきたかったのとスポーツ保険の立替金をはやく払わなくっちゃと出かけた。
5月・6月・7月・8月・9月と大会が中止。
11月の市内最後の大会は開催できるか？と言うところ。

始めは冷感マスクをしていたが動いて呼吸が激しくなるとε٩(๑>ω<)۶зもうムリ〜 窒息する！
2mは離れているので規定からもOKなので外す。
ゼンゼン動いてなかったのでもともと大してない体力は激減。
スパイク、5センチも飛んでないと思う( ˊᵕˋ ;)
20年もやってきてこんなに練習しなかったのは初めてのこと。
半月板損傷の手術後だってこんなに休まなかった。
エライっ、エライっ！(甲州弁)が口からこぼれる。
今朝は久々にかなりの筋肉痛(☆ϖ☆)
でも溜っていたストレスが少し発散できた。
孫、着たいと言うので今年初のユニホーム。


人形もいまだ練習再開していない。
こちらも16年で初めて。
振付、忘れてしまいそう。
自主練、開始しなくては。