「ヒルクライム試走。」

来月末に参加予定の「ヒルクライムレース奥多摩ステージ」のコースを

今朝、試走してきました。


さすがに自転車で行くとかなり遠いので車に乗っけて。


奥多摩周遊道路入り口から月夜見第二駐車場先の林道入り口までの１３キロ。

制限時間は７０分。


走ってみたらまぁまぁの地獄でした。


心拍数は１７３～１７７で走ってほんの少し余力があったのでレースでは

１７７～１８０くらいで攻めてもいいかもしれない。


試走の結果は５０分１０秒。


去年のレースリザルトで参照すると今回の院長のランクは約３７０名中・・・

３５０位！



っつか、みんな速いね～


今回のコースで怖かったのは、沿道にちょいちょい猿がいたこと。

たぬきかな？と思ったら、思いっきり猿だった・・

熊より好戦的っぽいから、嫌だね～



さー、残りあとひと月、走力は少しはあがるのでしょうか。