パーソナルでまた一段レベルアップしました
金子です
一歩
こんばんは
今日は強化練習
朝練して
午前にポイント練習を行い
家に帰ってちょっと休みR-BODYへ
パーソナルトレーニングを行い、前回よりも改善が見られて実際に走りも良くなっているという主観と合致しました
東日本予選、八王子LDで得た学びが活かされています
原因を見つけ出しアプローチ
そしてパフォーマンス向上
これがすごく短期間の間に行われており非常に楽しいです🙆♂️
課題ひとつでここまでうまくいくのも
それまでの要素をうまくいかない時にやり尽くして来たからだと思っています
RPGでいう最初の村で経験値だけ異様に積んでた感じです(分かる人には分かる)
ニューイヤーへ向けてまた前進できた金子でした
それでは💤
