クリーンな食事ってあれだよね
金子です
あれだ
オーガニック、無添加、ノンフライ
多様な食品が溢れる昨今で一定の人気がある健康に良さそうな食品
どうせ食べるなら確かに身体に良い方がいい！！
金子もそう思います🙋♂️
ただあれだ
クリーンなエネルギーでしか力が出せないようになりたくないな
とも思うわけです
せっかくの豊かな食品たち
全部をエネルギーにできた方が楽しいと思っています
食べたいものを食べてエネルギーにする
当然ある程度の取捨選択はしますが、それは我慢じゃない程度
短期的であれば我慢しますが(レース前の飲酒など)
長期的に絶対これは摂取しない！！というのは嫌いを除いて無いかもしれません🤔
摂らないものがあると何かの拍子に入った時に過剰に身体が反応します
毒も少しずつ摂れば抵抗ができるように
以前グルテンを控えた生活を送った際
確かに鼻炎は良くなったし体の調子もいいのですが
たまに摂った時に過剰に反応してしまいます
今でも以前より反応しやすくなってます
ラーメン、うどん、パスタ
一生食べられないのは嫌です
笑笑
例えば遠征先で
どうしてもおにぎりが買えずパンだけになった時
それは原因でパフォーマンスが落ちてしまう可能性があり、また心理的にも脆くなってしまうのではないでしょうか？
あるものでしっかりと戦えるようにしたい
そういう思想があり、エナジードリンクも飲みません🙅♂️
たまに娯楽で飲むけど笑笑
飲んでも良いし飲まなくてもいい
あってもなくても強い
そういふものにわたしはなりたい
と言いつつノンアルビールにお世話になってる金子でした！！
我慢は短期的に！！
それでは💤
