ボウリングー１０月

本日、健康ボウリング教室のＯＢ会に　参加しました



今まで
８ポンドのボールだったけど・・・・一足飛びに
１０ポンドに変えて　開始
重たい！

スペアが　取れない
もちろん　ストライクも！
狙った所に　ボールが行かない

１ゲーム目　スペアが　０

本日の成績
３ゲームで　ストライク数　３回　スペア数　７回　
ガタ―数３回　これが　多かった

初めは　どうなる事かと思ったけど・・・・
アベレージ　１０７　
１００を超えて　良かった！　

携帯電話から

弁当ですー１０日

おかずは

ホーレンソウのゴマ和え、葱入り卵焼き
ゴーヤの佃煮（ちりめん入り）

昨夜のおかずから
　天ぷら（小エビと玉ねぎのかき揚げ、四角豆、茄子）

携帯電話から