夕食です
残り物 キンピラ、高菜漬け
宅配 おかず
御飯１００ｇ
昼食です
コンソメスープ、野菜（トマト、ブロッコリー）
冷凍 グラタン
冷凍 チーズ入りカレーピラフ １５０ｇ
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵、粉ふきジャガ）
食パン ５枚切 １/２枚、ミニヨモギアンパン １個
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夕食です
みそ汁（茄子、ソウメン）、粉ふきジャガ
焼肉（牛 小腸、豚ロース、ピーマン、玉ねぎ、茄子）
残り物 キンピラ
ご飯 １００ｇ
昼食です
コーラ、おかず（ブロッコリー、レタス、ポテト）
てりやきバーガー
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、テーブルロール １個
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５月末に １１００ポイントほど消滅するという
残高は ８０００P 弱
町内で 使えるところを探して行ってきた
ドライブスルーは 車の行列です
１３３０ｐ使った 残高は約６６００P
今回は
スマホが読み取れなかったので・・・・カードで 決済
Dポイントで買い物 初デビューでした
夕食です
キンピラ（ゴボウ、人参、ピーマン）、高菜漬け
宅配 おかず
ご飯 １００ｇ
昼食です
高菜漬け
おかず（トマト、ブロッコリー、アジのフライ、キンピラ）
お弁当 ご飯 １/２（１００ｇ）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、スィーティー
おかず（トマト、ブロッコリー、ベーコン、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、菓子パン １/４個
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ノウゼンカズラが巻き付いている大木
一昨年 夫が剪定し過ぎて枯れました。
近所で
植木屋さんが 庭木の剪定をしておられます
作業時間にゆとりがあったら「切って頂きたい」とお願い
快く 引き受けて下さいました
５時頃 来られました
ノウゼンカズラに穴を開けて 除草剤を注入
里で 何年も１.５ｍくらいだったので・・・・・
大きくならない木だと思っていましたが
この地に来て ４３年
我が家の ２階の屋根を超えそうになって
何度も「芯止め」をしていました
健康への意識を変える、半日デイサービス
今日の予定です
夫と一緒に 健康器具なども使って
約２時間 体を動かしました
◎ 施設から手紙が届きました
広島県でも緊急事態宣言が発令されて
「介護保険及び総合事業を優先する観点から
一般の自費利用サービスを５月１日から
当面の間休止します」と
今日は 最後の利用日となりました
夕食です
残り物 キンピラ、高菜漬け
宅配 おかず
ご飯 １００ｇ
昼食です
炒め物（豚肉、玉ねぎ、ピーマン、茄子）、スィーティー
残り物 キンピラ、高菜漬け
ご飯 １００ｇ
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリーハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、菓子パン １/４個
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夕食です
みそ汁（油揚げ、豆腐）
木の芽和え（タケノコ、カマボコ）
ウナギ丼（ウナギ） ご飯 １００ｇ
昼食です
おかず（チーズ、トマト、ブロッコリー）
ぜんざい（市販の餅 ２個）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵焼き）
食パン ５枚切 １/２枚、揚げアンパン １個
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