朝食です

　ヨーグルトは　欠かさないのですが・・・・・
今朝は　庭のブルーベリーを加えました
結構　甘くなっています

しっかり　網で囲っています

　　

先日から　熟れだして・・・・毎日少しずつ食べています

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弁当ですー１２日

おかずは

　茹で卵、魚肉ハム、昆布

　昨夜のおかずから
　　ゴーヤチャンプル、アナゴのかば焼き

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