食事ですー１０日

夕食です

残りもの　豚汁、モズク
納豆、肉じゃが（鶏肉、ジャガイモ、タマネギ）
ご飯　１００ｇ
 
昼食です

焼きそば（豚肉、キャベツ、ピーマン、椎茸、卵、中華そば　１玉）

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ベーコン、炒り卵）
食パン　５枚切　１枚

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