goo blog サービス終了のお知らせ 

きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー15日

2024-10-15 19:20:40 | 食べること
夕食です



惣菜 キュウリナマス(キュウリ、わかめ、タコ)、煮豆
エビ入り焼売(エビ、ミンチ、キャベツ)
ご飯 80g

昼食です


 焼うどん(牛肉、カット野菜 1/2袋、うどん=1/2玉)

朝食です


 
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
フレンチトースト(卵、牛乳、蜂蜜)(5枚切り 1枚)

ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« シニアフィットネスー15日 | トップ | 入院しました ③ »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

食べること」カテゴリの最新記事