献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

通院日

2015-08-26 19:32:35 | 高脂血症献立
チキン南蛮 かぼちゃとエビの豆乳シチュー 焼きいも



白ご飯

チキン南蛮
鶏肉に粉をまぶしてあり たれとタルタルソースのついてある お手軽な鶏肉を購入
前回似たようなのを買って美味しかったので 違うメーカーのものをかってみる
今回は1センチの深さの油で揚げ焼きしなければならなかった
前回のは焼くだけでOKだったのだが・・
一人80gくらい
揚げたものに たれを絡め タルタルソースで食べる
とらじまとぶち君はとらじまの作ったらっきょうとコレステロールゼロのマヨネーズでつくったタルタルソースを使う
結局はたれで味が決まる
たれの研究をして 次回は自分で作ろう
添えはレタス

カボチャとエビの豆乳シチュー
カボチャ むき海老 たまねぎ 椎茸
オリーブオイルで炒め 水を入れ 野菜が柔らかくなったらハウスのシチューミクスを加える
仕上げに豆乳を入れてできあがり

焼きいも
オーブンでさつま芋をそのまま焼く

今日はぶち君の通院日
10時前に受付をしたので 今日は病院を出たのは2時前だった
難病のこどもばかりの予約診療しかしていないこの病院に行くとかなり疲れる
今日も受け付け・身長体重の計測・採血・採尿・栄養相談をしてから診察となる
   LDL 182
   HDL 72
献立表も毎回持っていく
食事制限の限界の数値だと言われ 初めて薬を開始する事となった

なんでも2か月前にようやく10歳以上の投薬治療が認可されたとか
今回からぶち君も「リバロ」という薬を処方された

薬は少し抵抗がある
飲まなければ将来が心配だと言われれば仕方ない
何だかやるせない気持ちで病院を出る
当のぶち君は診察が終わればご褒美のファミレスの昼食だ

とらじまは少なめのセットを頼み

検査したばかりのぶち君に禁断の茶わん蒸しをあげるのが毎回のお約束だ

薬を飲んでコレステロール値が下がれば ぶち君はたまには卵が食べられるようになるのだろうか・・






コメント
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