献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2020/03/14

2020-03-14 19:00:47 | 高脂血症献立


白ご飯

ヨダレ鶏
鶏もも肉は生姜と白葱の青い部分といっしょに茹でる
サニーレタス•パプリカのスライス•キュウリの千切りの上に盛り付けCookdoのタレをかける

ほうれん草のチーズ焼き
ほうれん草は茹でる
ニンニクスライスをオリーブオイルで熱し、香りがたったらエノキタケと椎茸を炒めてからほうれん草を加えて塩•ハイミー•コショウで調味する
グラタン皿に盛り付けとろけるチーズをのせ、オーブントースターで加熱する

アサリのお吸い物
白葱を加える

ふかし芋

今日はまだら君の車のタイヤ交換に付き合う。冬タイヤから普通のタイヤに交換するのだ。
その前にとんでもなくキタナイ車内を掃除する。毎日乗っているのに気にならないのだろうかと思ってしまった

コメント
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