2020/09/24

白ご飯

豚肉の南部焼き

豚肉を溶き卵•みりん•醤油に漬けておく

ゴマをふってオーブントースターで焼く

添えはサニーレタス

アボカドサラダ

玉ネギのみじん切り•ポン酢•砂糖•ゴマ油

切り干し大根の煮物

前に作って冷凍庫にあったもの

シメジと玉ネギのコンソメスープ

今日は冷凍庫のものを大放出日で、ぶち君にはキーマカレーも食べてもらった