夏も湯たんぽ？

冷房をかけてもまだ暑い寝苦しい夜
(ビーちゃんは、足が暑いと眠りにくいのです)

いつも冬場に活躍しているこれが、夏場にも使えると知りました。

カバーを外して、水を入れて冷蔵庫で冷やすと水枕に
(※冷凍庫で凍らせるのはNG)

それをガーゼ手拭でくるんで、足の下に敷くとひんやり
お蔭さまで快適です

もっと早く知っとけばよかったなぁ