今回も夏真っ盛り。暑い中、広い広いグランドでの練習となりました。子どもたちや西洋人たちはもう夏休みなんですね～。
◆参加者
優さん、マイケル、スガ提督、安部親方、尾関監督、しょーへー、岩原（こ）、環境、カッキー、さきマネ、テキヤ田中、井坂、こう君、小嶋、スサ、うっちー、マデさん、朝山、きんきん、山ちゃん、マッキー、森⑥、山下、山田、山さん、勝さん、前田、柴田、レオ、しお、周ちゃん、赤田（新人）
◆天気
晴れ
（暑い～！！！
）
◆練習メニュー
いつも通りのアップ → 体幹トレーニング → コンタクトなど → 別れ → 忠さんタイム（走り込み） → その他練習
※「いつも通りのアップ」と言っても新人や久しぶりに来た方が慣れるには少し時間がかかるため、どんな練習なのか練習前にできれば各自伝えあっておいて、練習が始まったらノーミスで集中していきましょう！
↓ 今回初参加の赤田さん（左から2番目）。初心者でも最後まで走り切りました！
↓ スガ提督の独走トライ～
↓ 忠さんタイム（走り込み）はこの暑さで本当にキツイですが、あとちょっとでクリアできそうだったうっちー。本当にすごい体力！
↓ 暑い中、応援してくださるマドンナ達。いつもありがとうございます。
今回から優さんが購入してくれた世界最大級クーラーボックスのおかげで冷えた水分をこまめに補給できて助かりました！皆さん、しっかり自分で飲む水分を持参願います。熱中症注意です。
皆さんお忙しいとは思いますが、できるだけ練習に参加していただいて、みんなでこの暑い夏を乗り越えていきましょう！その先にはきっと信じた未来が待っているはず！がんばっていきましょう！
森田６号
