(vol.1221) 2024/6/29(土)通常練習@SCSC 10:00-12:00

今週は先週から参加者がだいぶ増えて16名が参加。そして今回は新規で2名の方に参加頂きました！タッチから本田さん(ハーフ)、新規で鈴木さん(プロップ)。5月、6月でだいぶ新規メンバーが増えていい感じです！

【練習メニュー】

1. タッチフット
2. ハンドリング(三角グリッド、Lグリッド)
3. 3対2
4. 基本動作の練習(AB)
5. コンタクト(トライラック)
6. タッチフット

本日はタッチフットのあと、ハンドリングとして三角グリッド、Lグリッドを実施。その後、3対2 (1列でコールされた人がDF)やABなど基本動作の練習を行いました。

後半はコンタクト練習。前回の練習でも行ったヒットからのトライラックの形を確認し、その反復練習。

最後は、練習の要素を取り入れながら、ガット→トライラック縛りでのタッチフットを行いました。

次回は7/6(土)@SCSCで行う予定です。だいぶ暑くなってきましたが、皆様の参加をお待ちしております！新規参加の方は下記メールまでご連絡ください。

今週は部費の集金を行っております。グループチャットの内容に従って、今月末までに送金をお願い致します。

※お知らせ

双龍ではラグビーを楽しみたい人を大募集しております！見学/参加ご希望されたい方は、お問い合わせ先からご連絡ください🙇‍♂️

E-mail ：souryushanghai@yahoo.co.jp

練習グラウンド（SCSC）までの行き方はコチラ