(vol.1241) 2024/11/16(土) 通常練習@SCSC 10:00-12:00

今週は前日の雨の影響で少しグランドが湿ってましたが気温は良好！キッズコーチからの合流組も含めて、18名のメンバーが集まりました。

【練習メニュー】

1. タッチフット
2. コンタクト(軽く肩当て)
3. 2対2(AT側キャッチ/パス)
4. 4対3(ゲイン後DF側セット)
5. 基本動作の確認(AB)
6. FW/BK分かれ
7. FW:スクラム&ラインアウト
8. BK:ラインサイン確認
9. 合わせ
10. タッチフット(オーバー&ハーフ有)

タッチフットの後は、軽くコンタクト練。タックルを想定して左右で肩当てを行いました。その後はDFプレッシャーの中でのパスや、ポイント後の2次攻撃に対するDFなど実施。実戦を意識した練習を行いました。

後半はFW/BK分かれた後、合わせを行った後はタッチフットにて終了！

気づけばアジジャパまで残り1ヶ月と迫ってきました。練習も残り3回となり、試合を想定した練習も増えてきますので、皆さんのご参加をお待ちしております！

来週も通常練習@SCSCとなります。

※お知らせ

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