鬱が重症・・・

ここ数年自分でも「鬱だよな～」と思ってきたけれど、もう限界。自分でも「これ、医者に言ったらすぐ入院させられる」と思う。でも、子供を置いていけないから医者にも行かずかなり我慢している・・・。

今朝、ネットで鬱のレベルをチェックしたら「どうしてこんなになるまで放置したのですか。休職が必要な状態」って診断された。ぐえー。

実は、大学院での専攻がカウンセリングだったので、自分が鬱っていうのはかなり診断できるんだけど、私の資格では薬が処方できないので、自己治療ができず、結局医者に行かなければならない。

うーん。