Daylilght Saving Timeの始まり。

日曜日の午前２時にDaylight Saving Time開始。
翌朝７時に起きるとすると、それは前日までの朝６時。

今朝も、いつも通り４時に起きて５時にジム。実質朝３時なのと、４時ちょっとすぎに雨が降り始めたのとで、一瞬くじけそうになりながらも、ちゃんと行きました、ジム。

先週の水曜日～金曜日は違うトレーナーが入れ替わりで来て、まごまごしたので、今朝ジムに行っていつものトレーナーのヘンリーの姿を見たときは、本当にうれしかった。でも、朝５時と６時のセッションしか教えない、って聞いて、違和感。もしかしたら、転職活動をしているのだろうか・・・？

このジムに行き始めた最初のころは、まじで吐くかと思ったし、最初の１，２週間は筋肉痛がしゃれにならなかったのですが、今日ふと思ったのが、「あれ？ちょっと楽すぎる？」ということ。もっと負荷を増やして、もうちょっと筋肉使うようにしないと。