冷しゃぶ 梅だれ

主菜 冷しゃぶ♪梅だれ
副菜 ポテトガレット（じゃがいものお焼き）
小松菜のおかか和え



梅雨どきは よく梅を使います。

梅の 整腸作用と 殺菌作用は 昔から言われてましたし 最近の発表でも 裏付けされています。

みなさん 梅雨どきのうっとおしい時期を乗り切るには 「梅」ですよ～(^w^)