ポークソテー♪自家製バーベキューソース

主菜 ポークソテー
　　 自家製バーベキューソース
副菜 いたどりの煮物
　　ししとうのおかか和え
バーベキューソースは先日、種崎でBBQやったときに美味しかったので友人に教えてもらいました(笑)
雨が上がって暑くなりそうです(>_<)
熱射病にならないように気をつけましょう