８・２ また痛み

夜、食事を終えたとたんひどい胃痛（？）。
味見になめた「百年の孤独」（焼酎）のせいか、うなぎのせいか。
みぞおちに触ってみると案の定ひどく冷たかった。
もう座薬以外効かなくてすぐ常備の薬を使ったので、すぐ楽になった。
これからは食事の前にみぞおちに触ってみたほうが良いかもしれない。
検査も早めにうけなければ・・・


朝　・バナナ・牛乳
昼　・そば・焼きナス・らっきょう・煮豆・かぼちゃ
間食・ミルクコーヒー夕　・うなぎ・まぐろ納豆・切り干しサラダ・葉唐辛子
・コーンポタージュ